Polo Tejada

Coach

Atleta de alto rendimiento, medallista en juegos centroamericanos, panamericanos y múltiples competencias internacionales. Dale variedad a tus rutinas con las mejores clases de Remo en donde mejorarás tu condición física y resistencia muscular

12clases 3categorias
30 min

Full Body Workout

Polo Tejada Cardio Full Body | Quema Calorías
Funcional Multinivel
40 min

Intervalos Remo

Polo Tejada Cardio y Fuerza | Tonifica tus Brazos y Upper Body
Funcional Multinivel
20 min

Remo Ejercicio HIIT

Polo Tejada HIIT | Quema Muchas Calorías
Funcional Alto
30 min

Fondo y HIIT

Polo Tejada HIIT Remo | Mejora tu Resistencia
Funcional Alto
30 min

Fondo Extensivo

Polo Tejada Intensidades | Mejora tu Capacidad Cardiovascular
Funcional Bajo
30 min

Pirámide Intervalos

Polo Tejada Intervalos | Desarrolla la Resistencia de tu Cuerpo
Funcional Alto
25 min

Intervalo Progresivo

Polo Tejada Intervalos | Desarrolla tu Capacidad Aeróbica
Funcional Multinivel
30 min

Intervalos de Fuerza

Polo Tejada Intervalos | Fortalece tus Piernas
Funcional Multinivel
25 min

Fondo Progresivo

Polo Tejada Remo Progresivo | Mejora tu Capacidad Aeróbica
Funcional Alto
30 min

Remo AMRAP

Polo Tejada Remo Progresivo | Quema Muchas Calorías
Funcional Multinivel

Coaches EUNOIA

Ame Aguilar

6 clases 1 categoria

Luis Carpizo

4 clases 1 categoria

Alan Anaya

4 clases 1 categoria

Fer del Valle

5 clases 1 categoria

Pam Murcio

5 clases 1 categoria

Erik Treviño

10 clases 1 categoria

Perseo Ponce

10 clases 1 categoria

Allan "El Ruso" González

10 clases 1 categoria

Luvina Quemain

5 clases 1 categoria

Pablo Oria

5 clases 1 categoria